Mantra Adventure

Imersão Outdoor – Pedra da Macela

Destino Nacional

1 dia
  • Nível de dificuldade
  • Iniciante

a partir de R$

Tenho Interesse
  • Localização: Cunha - Serra da Bocaina - SP
  • Altitude Máx.: 1.840
A Pedra da Macela pertence à Serra da Bocaina e está à 1840 metros de altitude, na divisa de São Paulo e Rio de Janeiro, na cidade de Cunha. Para chegar ao topo percorreremos um caminho bem íngreme por aproximadamente 2km, mas o visual lá de cima faz qualquer esforço valer à pena! No topo da pedra tem – se uma vista de 360° de toda região, e em dias claros avista-se a Ilha Grande e as baías de Angra dos Reis e Paraty. É realmente uma paisagem de tirar o fôlego. Com a temporada de montanha à todo vapor nossa proposta é um dia de treino, uma verdadeira imersão!

Para um bom desempenho nas montanhas e trilhas, o condicionamento do corpo em harmonia com a mente é fundamental, por isso, nossa Guia Laila Galetti e o preparadora física Tatiana Pereira Alves  conduzirão esta experiência, agregando caminhada e treinos em um dia repleto de autoconhecimento e experiências junto à natureza.

Roteiro

6:30 – Embarque com destino à Cunha
Visitaremos a Pedra da Macela, onde teremos a oportunidade de apreciar a vista de tirar o fôlego.
Durante a caminhada será desenvolvido várias atividades com o objetivo de preparar corpo e mente para enfrentar as montanhas.
No topo as atividades terão continuidade, abordaremos o uso adequado de equipamentos, preparo físico, respiração e outros assuntos.

Incluso

•Transporte em Van ou Micro Ônibus
•Guias Mantra Adventure socorristas
•Instruções com o Preparadora Física Tatiana Pereira Alves

  • Bacharel em Educação Física (CREF 07233-G/SP)
    Mestrado e doutorado em Fisiopatologia
    Primeiros Socorros pela pela American Heart Association
    Especialista em Corrida, Pilates e Yoga
    Personal trainer e aventureira nas horas vagas.

•Trilha à Pedra da Macela
•Camiseta exclusiva Mantra Adventure
•Localizador via Satélite SpotGen3
•Kit de primeiros socorros

Não Incluso

• Alimentação
• Itens não descritos no pacote

O Que Levar

– Cantil para água
– Repelente
– Protetor solar
– Anorak (jaqueta impermeável , respirável e corta vento)
– Mochila cargueira para treino (opcional)
– Mochila de Ataque
– bastão de caminhada (opcional)
– lanche de trilha

O Que Vestir

– roupas leves para caminhada
– tênis ou bota de trekking
– chapéu, viseira ou boné
– óculos de sol
obs.: Não será permitido realizar a trilha de jeans
– Máquina fotográfica
– Saco plástico (para lixo)

Valor

R$

R$  (somente para MANTRIHEIROS)

Cancelamento

O cancelamento dos serviços prestados deve ser entendido como a desistência da expedição como um todo. Também será considerado como cancelamento o não comparecimento no dia, hora e local combinados para o início da expedição, por motivos pessoais, tais como impossibilidade de datas, problemas pessoais que impeçam a sua participação, dentre outros casos dessa ordem.

  1. A desistência voluntária por parte do cliente antes da viagem deverá ser formalizada por escrito e enviada ao contratado. Nesta situação, seguiremos a seguinte política de devolução de valores conforme condições abaixo:
    2.1. Cancelamento até 30 dias do início da viagem: 80% do valor total da viagem.
    2.2. Cancelamento entre 29 e 21 dias do início da viagem: 70% do valor total da viagem.
    2.3. Cancelamento entre 20 e 7 dias do início da viagem: 50% do valor total da viagem.
    2.4. Cancelamento a menos de 7 dias do início da viagem: Sem devolução.

A programação do roteiro pode sofrer alterações devido a fatores climáticos, de acesso ou outros que a organização julgue poder Interferir na segurança ou bem estar do grupo. As atividades relacionadas serão acompanhadas por Guias Locais especializados.


Mantra Adventure

11 3542.0585

São Paulo • SP • Brasil

contato@mantraadventure.com.br

Rumo ao norte /*Código de monitoramento RD Station*/